戒烟20天了，今天格外难受

    先来个自我介绍吧

    年龄：21岁
    烟龄：7年
    戒烟前：一天一包
    戒烟之日：2007年7月8日
    戒烟方法：一下完全断除
  
   首先谈谈我为什么要戒烟：因本人是在校大学生，一个月家里给500生活费，加上我的烟瘾一天要一包。在学校里起码得抽5块一盒的，太次了面子也过不去，这样算来一个月就是150元。剩下的350我还要上网吃饭，话费其他开销什么的，根本不够，所以痛下心来决心戒烟。
  
  记得前3天刚戒烟时候身体好难受，总感觉像是感冒了，浑身有种说不出的感觉，反正特别不爽。接下来几天好过点，除了感觉想抽烟外别的没什么。过了第8天以后日子好过多了，常常忘记了抽烟，偶而想起来，也被自己戒烟念头压下去了。
  
    8天之后，开始出现反应，首先痰比抽烟以前几乎减去了3分之2，而且大部分是黑的。其次老感觉嘴里好臭，好像是焦油的臭味，刷牙似乎不怎么起作用。呵呵，和抽烟朋友近距离聊天时候，可以闻到他嘴里浓重的焦油味，很臭，感觉恶心极了。想起自己以前就是这般的嫌恶，忽然多了几分自豪感~````` ^_^
  自8日至28日期间，总共做了2次关于烟的梦。一次是戒烟10几天晚上做梦梦见买烟，呵呵。梦中知道自己在戒烟，但是瘾发了受不了于是跑去买烟，到了后发现没有我爱抽的牌子了，又想到自己再戒烟所以没买。第2个梦是前几天做的，梦中有2个朋友上我烟抽，我一一接过后抽了2口，完了再给朋友，还大义凛然的说：“我戒了，不抽，给你吧：”^_^  可见潜意识里还是想再尝尝烟草的
  
    前天去家乐福购物，看见有个货柜买烟的，忍不住凑过去看了看，一看发现好多种烟草牌子哦，各种各样精装的烟，好多我见都没见过的，哎，如果自己没戒烟前，一定会买几包试试 ，可想想自己正戒烟呢，强忍着走了。

    今天上半天一直很好，到下午4点半时突发烟瘾，而且好强烈，和戒烟才几天时候差不多，难受死了。嘴里淡的要命，急切的想去抽根烟。现在我想如果学习是根本学不去的，哎 真辛苦，都20天了还这么难受，不过再难受也得坚持下去，好歹也20天了啊，如果再抽，那这么多天的苦不白受了么 以前也戒过最长一次一个多月了，又复吸了，这次说什么也得挺住啊。 
    希望和我一样戒烟的朋友，大家一起努力互相打气，争取早日把烟瘾戒掉啊