被动吸烟是说，你身旁有人吸烟，或是你所在的空间里(如同一房间里)有人吸烟，吸烟人吸烟后吐出的烟雾和香烟点燃时产生的烟雾便也散布四周，使你在现场呼吸时也吸入了烟气，将烟气中有害的成份一起送进你的呼吸道、肺部和血液里，使你成为一个被动吸烟的受害者。
医学界已经证明，被动吸烟日久天长，害心脏病、肺肿瘤的机会便相应提高，会导致病发致命的后果。吸二手烟(被动吸烟之同义词)的若是孕妇，烟毒进入孕妇血液，再传送到孕妇子宫里的胎儿，便同时伤害了这尚未出生的胎儿，使婴儿的健康在先天便遭烟毒影响，造成婴儿出生体重偏低，出生死亡率增加，或肺功能受损等恶劣后果。
家中有家人吸烟，或是有来客吸烟，在场的不吸烟者便也被动吸烟，同时受害。这正是吸烟者损伤了自己的身体，再拖人下水，害及他人的一面。所以不吸烟者为了自卫，维护自己的健康，一定要做到以下各点：
1、有人在身旁吸烟时，要自己设法避开，不要在现场吸二手烟，自伤身体。
2、有可能的话，要劝阻吸烟者不要吸烟(如吸烟者是在禁止吸烟的地方吸烟，或是你斟酌情况，可以出言相劝)，并当时或以后把握机会，鼓励吸烟者戒烟。
3、身旁有人吸烟，而不能抽身离开时，要设法开启门窗，流通空气，以减少烟气的浓度和对人体损害的程度。能劝服身旁的吸烟者减量少抽，也是有帮助的。
4、有人在禁止吸烟的场所吸烟，如公共交通工具——火车或汽车内，你若不能或不便自己前往制止，要设法找到在现场有权制止的工作人员，如火车上随车的交警，列车长，开汽车的司机，请他们出面制止吸烟者。(我在中国搭乘任何公共交通工具一直是这样做，次次都达到了制止吸烟的效果)。
以上各种作法是势在必行的，不要为了不好意思，心软，或是漠不经心，而丧失了保护自己不吸二手烟的权利。
亲友吸烟，有的不了解二手烟对别人有害，你要把握机会向他解释，鼓励他不要在别人面前吸烟，或是要吸烟，便尽量减少吸烟量，以减轻对别人的损害程度。只要你缓和、亲切地说明这个道理，对方便可能接受你的解释，而减少在别人面前吸烟，你便也做了一桩爱人利己的好事。
正所谓：被动吸烟，伤身害已。自卫自强，挺身而起。
实例：
2003年9月下旬，我加入在北京几位老朋友的行列，去一家餐馆用餐，该餐馆生意兴隆，宾客满座，我们坐进一个有三张餐桌的小间。用餐时，邻近两桌都有食客点起香烟来，我便趋前劝告说：“这个餐馆并没有禁烟的规定，可是你们若能用餐时忍一忍，暂不吸烟，我们会非常感谢。”三位吸烟的食客都立即微笑点头，把香烟熄灭了。此例是说明，“事在人为”，遇事要尽其在我。中国推动控烟，需要人人有控烟意识，人人采取控烟行动。
我有一位相交逾50年的老同学兼好朋友，他住在台湾龙潭。20多年前他工作之暇的例行消遣是，一下了班就和三位同事凑在一起打麻将，从下午6时到午夜前的11时。这一习惯持续了十多年。同桌四位牌搭子中有三人是烟客，其中包括我那位老同学，另一人则不抽烟。
但十年前，这位连吸二手烟十多年的非吸烟者却因肺癌发作，医治无效而去世。这三位烟友兼牌友在参加亡友追悼会的当天一律彻底戒了烟，他们在内疚和警觉之下与烟诀别，但对好友逝世的一份愧疚是要抱憾终生了。
问题：
①你以往听过“被动吸烟”或“吸二手烟”这个名词吗?你了解被动吸烟之害吗?
②家中若有吸烟人，他考虑过散布二手烟对别人不利吗?
③家中若有人吸烟，你采取过任何防范措施吗?
④中国农村几乎每个男人都吸烟，他们在家中散布二手烟，会有任何自觉，或会遭受到反对吗?
⑤“知识就是力量”之说，道理何在?推动控烟，需要“知识”的力量吗?你能举例说明此说是有道理的吗?中国在2003年10月15日完成了太空船载杨利伟航天员升入太空，再返回地面的壮举，此一成就是以知识为后盾吗?又一说是“科教兴国”，其真意何在?
