家家有本难念的经。丈夫吸烟的家庭，这本经就更难念。吸烟的丈夫早已明白吸烟的害处不胜枚举。只可惜他受烟瘾驱使，陋习难改，身不由己，只好心口不一地为自己辩护，内心的矛盾和冲突真是到了极点。
尽管他口头说：“我是一家之主，在自己家难道还没有抽烟自由。”心里却知道：“一家之主也不能横行霸道。自己吸烟，家人受害，不是回事儿。”
他口头说：“买烟的钱是我挣来的，自挣自花，算得了什么。”心里却想：“老伴不是也挣一份钱吗？还要操劳家务，担子不轻。她从来没有特意撇下我，单独去下馆子…”
他口头说：“外面操劳一天，回家再听老伴支配，叫我戒烟就戒烟，我还称得上是当家作主吗？”心里却想：“老伴劝我戒烟是好事。她整天里外都忙，那份苦又向谁诉呢？”
他口头说：“平素就有一个嗜好，还要逼我改，换个其他的毛病，行吗？ ”心里却想：“要是老伴开了窍，要添一桩坏习惯和我看齐，那就不好办了。”
总之，吸烟的丈夫不管口头怎么硬，还是彻底心亏，不吸烟的太太们本该运用这个心理优势，协助丈夫戒烟。只可惜缺乏名家指导，不了解以柔克钢的道理，误以激将法、摊牌法和冷战法出击，后果便不堪收拾了。
用激将法的太太说：“你真没志气。每次戒烟都是虎头蛇尾，不了了之。看邻居老王，一戒就戒掉。”丈夫气冲冲地回答说：“对了，我没志气戒烟，却有志气吸烟。戒不戒烟，身体坏不坏，都不用你操心。邻居老王好，你去找他吧!”
用摊牌法的太太说：“我受够了，要把你所有的吸烟家伙一并丢掉。以后烟钱不给，烟鬼朋友一个不让上门。”此语气壮河山，但执行起来相当困难。丈夫还击起来，有软硬两个招数。软招是表面息事宁人，在家里暂不吸烟，出门就照吸不误。以后所赚外快，都不上缴，让老伴得不偿失。硬招是强力对抗，更上一层楼。“好!你丢我的烟具，我就丢你的麻将牌。
有种的，你先来……”至此，戒烟主题早已丧失殆尽，拳打脚踢眼看即将爆发。
太太使出的最后一招是冷战法。视吸烟的丈夫为势不两立之敌。勉强给他吃住，以最低标准供应。白日冷若冰霜，不苟言笑，晚上敌我分明，各奔东西。这一来丈夫就趁机自寻出路，甚而夜不归营。美国有句俗语说：“虽能领马到河边，逼马喝水实在难。”希望丈夫戒烟的太太要记此明训。马不渴不喝水，和丈夫不下决心戒不了烟是一个道理。戒烟是逼不出来的。
协助丈夫戒烟，服之以理是其次。因为戒烟的好处早已明明白白，不用多说。关键是要以情和爱去打动丈夫下决心，了解其无可奈何的处境，体会其欲戒又止的痛苦，以耐心和信心去支持丈夫戒烟的行动。让丈夫在不受强迫，而倍受关怀的家庭环境里认识到吸烟害己害人，也伤透了热爱他的家人的心。时机成熟，他自然走上戒烟之路。那便是：“烟海无边，回头是岸；爱人爱已，不戒不算。”
渴透了的马，能不想喝水吗？
以上《帮夫戒烟》一文的要点是，不要用“激将法、摊牌法和冷战法”去和吸烟的丈夫硬斗。硬斗的结果一定是事与愿违，两败俱伤。服之以理，不如动之以情和付之以爱。帮丈夫戒烟要了解其处境，以耐心、信心和爱心去支持丈夫戒烟的行动。同时，丈夫戒烟成功，家庭就建立为“无烟家庭”，不让亲友登门吸烟，客厅里贴上禁烟标志，这是爱家、护家的必要作法，要坚决去执行。
