我是一名大学生,由于我们一天没事可做,我感染了抽烟的坏习惯,大大小小的我都不知道戒过多少次,直到这次放了暑假,偶然算了一下生活费,我才知道自己大部分钱都买烟喝酒了,觉的自己很不是人,看着爸爸妈妈忙碌的身影我第12次放下了手里的香烟,这次我真的成功了,已经40多天了真的一支都没有抽,而且还不想抽,其实烟不用特意来戒,只要一天该做什么做什么,不去想戒烟的天数慢慢的就没瘾了,真的,我现在连酒也戒了,我发誓以后都不在碰这些东西了,我终于解脱了.

今天是我第一天戒烟。
今天早起的第一件事——就是要戒烟（挺突然的想法）
直到现在，还没有要吸的念头。
要知道，我是一个二十五年烟龄的老烟民了，每天两包。
而且，不好意思说，这是我第八次戒烟了（脸红）。
前七次，最长的时间是六个月，因父亲去世悲伤复吸。
紧短的时间是半天，早晨起来戒烟，中午赶上饭局复吸。
所以，说“笑傲戒烟”是有点阿Q。
但

今天应该是第121天了，呵呵！ 
首先说声抱歉，承诺的写一篇总结，却迟迟没有消息，很不好意思…… 
世界杯加上出差和忙碌的工作，让自己每日来戒烟吧的习惯改变了，近几天，都几乎要忘记了这里，但这仅仅是几乎，就像吸烟，还是会时不时地想起，虽然已不在痛苦的忍耐； 
10年的吸烟经历，是不可能的在记忆里抹去的，每每回忆起中学、大学、

自嘲”３８年老烟奴”是因为我的烟龄和酒龄同我的工龄一样长，我是５０年生人，６８年初中本科（文化大革命，念了５年）毕业上山下乡，接受贫下中农再教育，老支书说是年轻人都能喝二两，我６０度的老烧一口喝了大半碗，超过了三两，醉了半天，生产队开会社员们抽蛤蟆赖（东北旱烟的一种）我怕呛，李大爷说学着抽吧，会抽烟就不怕呛了，结果下乡不到一个月我抽烟喝酒都学会了，一晃３８年过去了，我又下乡青年招工回城、转干、进机关、多年写材料爬格子，离开烟好象就没有了灵感，我也从没有想过戒烟戒酒的事，一个月前

意志属于人脑的高级思维活动，是否可以归籍于性格范畴我不太清楚。这应该是哲学家或心理学家研究课题，为了了解和解释“意志”这个词我曾如学生般查阅过字（词）典。 
意志：决定达到某种目的而产生的心理状态，往往由语言和行动表现来。 
恒心：长久不变的意志。毅力：坚强持久的意志。决心：坚定不移的意志。 

我是因为和BF分手，心里很痛苦而吸上烟的，说实话，一开始烟确实帮了我不少，因为我不会吸烟，所以刚开始的时候一吸烟头就晕，浑身无力，思维也变迟钝了，心也就不那么疼了，要不是烟弥焕我，我可能会一直想呀想，然后就变成个神经病之类的吧，烟帮我坚强的离开了那个不适合我的男子，可一年后，我发现我离不开烟了。一晃眼，我已经是一个有五年烟龄的烟民了，这几年里，我也有过很多次戒烟的念头，可就是坚持不了，但我真的很讨厌吸烟。我是一个瘾君子，我从不在公众场合吸烟，我给人得感觉是个纯情的女孩，无论外形或是言谈，我觉得吸